ALFA RUNBirželio 12 d. · Pamaraziai
IKI STARTO000 DIENŲ
EN PIRKTI BILIETĄ
ALFA RUN 202740+ kliūčių
000DIENŲ
ALFA RUN kliūtys: purvas, vanduo ir sienos bėgimo su kliūtimis trasoje
Birželio 12 d.Pamaraziai, Vilniaus r.

ALFA RUN kliūtys: 40+ kliūčių 5 ir 10 km trasose

Purvas, vanduo, aukštis ir elektra: 5 km trasoje daugiau nei 30 kliūčių, 10 km trasoje daugiau nei 40. Kiekviena turi savo vardą, taisyklę ir istoriją.

Kiekviena įveikta kliūtis prideda drąsos kitai. Pabandyk ir nustebsi, kiek gali.

Kaip įveikti kliūtis

Startuolis ir Alfa Hero.

Bandyk tiek kartų, kiek nori, o kitus dalyvius drąsiai kviesk padėti. Jei kliūtis šiandien nepasiduoda, gali ją apeiti.

Garmin OCR Elite.

Kliūtį privaloma įveikti pačiam. Neįveikus laukia baudos ratas.

OCR Elite taisyklės

Visos kliūtys

  1. ALFA RUN kliūtis Mirties kelias
    015 ir 10 km

    Mirties kelias

    Galvą žemiau, nugarą žemiau. Vielos neskuba, tu irgi neskubėk.

    Rodyti taisyklę

    Prašliauk arba praropok po ištiestomis spygliuotomis vielomis.

  2. ALFA RUN kliūtis Piligrimo takas
    025 ir 10 km

    Piligrimo takas

    Kanalas laukia. Kur gilu, plauki, kur seklu, brendi.

    Rodyti taisyklę

    Praeik arba praplauk vandens kanalu iki pažymėtos išlipimo vietos.

  3. ALFA RUN kliūtis Transporteris
    03Tik 10 km

    Transporteris

    Kaip lagaminas be ratukų, tik purvinesnis.

    Rodyti taisyklę

    Paimk smėlio maišą ir nešk jį pažymėtu ratu.

  4. ALFA RUN kliūtis Elfo urvas
    04Tik 10 km

    Elfo urvas

    Vanduo apačioje, rąsteliai virš galvos. Elfams lengva, tau bus smagu.

    Rodyti taisyklę

    Įlipk į kanalą ir pralįsk po virš jo pritvirtintais rąsteliais.

  5. ALFA RUN kliūtis Mauglio virvės
    05Tik 10 km

    Mauglio virvės

    Kojos padeda rankoms. Viršuje paliesk ženklą ir pamojuok žemyn.

    Rodyti taisyklę

    Rankomis ir kojomis užlipk vertikaliu metaliniu vamzdžiu ir plaštaka paliesk ženklą.

  6. ALFA RUN kliūtis Samsono mostas
    06Tik 10 km

    Samsono mostas

    Sporto salės abonementas šiandien nereikalingas.

    Rodyti taisyklę

    Permesk padangą per horizontaliai pritvirtintą lentą ir grąžink ją į pradinę vietą.

  7. ALFA RUN kliūtis Alpinistas
    07Tik 10 km

    Alpinistas

    Žemė šiandien uždrausta. Kabink rankas ir judėk pirmyn.

    Rodyti taisyklę

    Įveik kliūtį naudodamasis kabančiais elementais. Žemės liesti negalima.

  8. ALFA RUN kliūtis Spartietis
    08Tik 10 km

    Spartietis

    Pakelti lengva. Lėtai nuleisti yra tikras menas.

    Rodyti taisyklę

    Traukdamas virvę pakelk svorį iki pat viršaus ir lėtai nuleisk ant žemės.

  9. ALFA RUN kliūtis Guliverio kopėčios
    09Tik 10 km

    Guliverio kopėčios

    Kopėčios linguoja. Tu laikykis tvirtai ir žiūrėk į viršų.

    Rodyti taisyklę

    Virvinėmis kopėčiomis užlipk iki kliūties viršaus ir plaštaka paliesk pažymėtą vietą.

  10. ALFA RUN kliūtis Grįžulo ratai
    10Tik 10 km

    Grįžulo ratai

    Kojos į tarpus, rankos aukštyn, ir tu jau viršuje.

    Rodyti taisyklę

    Perlipk sukabintų padangų sieną.

  11. ALFA RUN kliūtis Pinokis
    11Tik 10 km

    Pinokis

    Du žiedai, daug perkabinimų. Rankos tai prisimins visą savaitę.

    Rodyti taisyklę

    Perkabinėdamas 2 žiedus vis tolyn, įveik kliūtį.

  12. ALFA RUN kliūtis Sezamo vartai
    12Tik 10 km

    Sezamo vartai

    Vartai sunkūs, bet atsidaro. Užtenka stiprių rankų ir šiek tiek užsispyrimo.

    Rodyti taisyklę

    Atsigulęs ant nugaros pakelk vartus ir pralįsk pro juos.

  13. ALFA RUN kliūtis Žiogelis
    135 ir 10 km

    Žiogelis

    Per viršų ar po apačia, kaip rodo žymės. Šokinėti neprivaloma.

    Rodyti taisyklę

    Perlipk arba pralįsk pro neaukštas konstrukcijas, kaip jos pažymėtos.

  14. ALFA RUN kliūtis Aktyvi zona
    145 ir 10 km

    Aktyvi zona

    Skaičiuoti garsiai leidžiama. Palaikymo choras įskaičiuotas.

    Rodyti taisyklę

    Padaryk 20 pilnų pritupimų ir 20 pilnų atsispaudimų (moterims galima nuo kelių).

  15. ALFA RUN kliūtis Labirintas
    155 ir 10 km

    Labirintas

    Vienur aukštyn, kitur žemyn. Pasiklysti nepavyks.

    Rodyti taisyklę

    Rąstų konstrukcijoje vieną sieną perlipk per viršų, pro kitą pralįsk apačia.

  16. ALFA RUN kliūtis Žvejo spąstai
    165 ir 10 km

    Žvejo spąstai

    Kilnok tinklą ir judėk pirmyn. Žuvims taip pasisektų retai.

    Rodyti taisyklę

    Įveik kliūtį nuo pradžios iki pabaigos, rankomis atkėlinėdamas tinklą.

  17. ALFA RUN kliūtis Driežo vingis
    175 ir 10 km

    Driežo vingis

    Kelmai ir šakos. Bėk kaip driežas: žemai ir vingiais.

    Rodyti taisyklę

    Bėk pažymėta trasa per kirtavietę, įveikdamas kelmus, šakas ir kitas natūralias kliūtis.

  18. ALFA RUN kliūtis Vėžlio urvas
    185 ir 10 km

    Vėžlio urvas

    Ankšta, bet praeinama. Kuprinę geriau palik namie.

    Rodyti taisyklę

    Pralįsk tarpu tarp apatinių ir viršutinių padangų.

  19. ALFA RUN kliūtis Čiuožikas
    195 ir 10 km

    Čiuožikas

    Paslydai? Tiesiog išsimaudei anksčiau laiko.

    Rodyti taisyklę

    Persliuok ištemptomis virvėmis virš vandens telkinio.

  20. ALFA RUN kliūtis Elektrošokas
    205 ir 10 km

    Elektrošokas

    Po šios kliūties kavos nebereikės.

    Rodyti taisyklę

    Prašliauk po elektrinio piemens laidais.

  21. ALFA RUN kliūtis Guminis slėnis
    215 ir 10 km

    Guminis slėnis

    Tempk ratu iki galo. Raumenys padėkos rytoj.

    Rodyti taisyklę

    Paimk grandinėmis sujungtas padangas ar rąstus ir nešk juos pažymėtu ratu.

  22. ALFA RUN kliūtis BONUS kliūtis
    225 ir 10 km

    BONUS kliūtis

    Trumpa, žema ir smagi. Premija už drąsą.

    Rodyti taisyklę

    Peršok per neaukštas konstrukcijas.

  23. ALFA RUN kliūtis Tank's
    235 ir 10 km

    Tank's

    Tokios nuotraukos nėra nė vieno tavo kolegos.

    Rodyti taisyklę

    Pralįsk po veikiančio šarvuočio apačia.

  24. ALFA RUN kliūtis Voratinklis
    245 ir 10 km

    Voratinklis

    Pasirink savo kelią ir nesupainiok kojų.

    Rodyti taisyklę

    Pralįsk arba perlipk per įvairiomis kryptimis įtemptas virves.

  25. ALFA RUN kliūtis Bermudai
    255 ir 10 km

    Bermudai

    Grioviai čia nedingsta. Tu irgi ne.

    Rodyti taisyklę

    Pereik į kitą griovio pusę, naudodamasis prie horizontalios sienos pritvirtintais elementais.

  26. ALFA RUN kliūtis Ledynmetis
    265 ir 10 km

    Ledynmetis

    Šalta, šlapia, gaivu. Atgauni kvapą ir jau bėgi toliau.

    Rodyti taisyklę

    Įlipk į šaltą vandenį ir pranerk po užtvaromis.

  27. ALFA RUN kliūtis Toroz
    275 ir 10 km

    Toroz

    Rankos, kojos ir kabantys elementai. Toliau keliauji ore.

    Rodyti taisyklę

    Įveik visą atstumą, naudodamasis rankomis, kojomis ir kabančiais elementais.

  28. ALFA RUN kliūtis Dangaus laiptai
    285 ir 10 km

    Dangaus laiptai

    Viršuje sustok akimirkai. Vaizdas to vertas.

    Rodyti taisyklę

    Perlipk per trikampio formos tinklą.

  29. ALFA RUN kliūtis Čiunga čianga
    295 ir 10 km

    Čiunga čianga

    Pusiausvyra ir šypsena padeda labiausiai.

    Rodyti taisyklę

    Pereik du vienas po kito kabančius rąstelius.

  30. ALFA RUN kliūtis Olimpas
    305 ir 10 km

    Olimpas

    Su virve į viršų. Olimpo viršūnė jau čia pat.

    Rodyti taisyklę

    Užlipk ant paverstos sienos, naudodamasis virve.

  31. ALFA RUN kliūtis Kurmio namas
    315 ir 10 km

    Kurmio namas

    Pilvu per purvą, nugara po rąsteliais. Kurmiai taip juda kasdien.

    Rodyti taisyklę

    Prašliauk kanalu po rąsteliais.

  32. ALFA RUN kliūtis Žiedų valdovas
    325 ir 10 km

    Žiedų valdovas

    Į viršų lėtai, žemyn dar atsargiau.

    Rodyti taisyklę

    Perlipk per kalną, suformuotą iš padangų.

  33. ALFA RUN kliūtis Milžinų sienos
    335 ir 10 km

    Milžinų sienos

    Aukšta siena. Apačioje visada atsiras pečiai pasiremti.

    Rodyti taisyklę

    Perlipk sieną, naudodamasis rankomis ir kojomis.

  34. ALFA RUN kliūtis Marso kanalai
    345 ir 10 km

    Marso kanalai

    Gulint ant nugaros žvaigždžių nematysi, bet dangų tikrai.

    Rodyti taisyklę

    Atsigulk ant nugaros galva į priekį ir judėk pirmyn, laikydamasis už virš kanalo pritvirtintos konstrukcijos.

  35. ALFA RUN kliūtis Panda
    355 ir 10 km

    Panda

    Pandos lėtos. Tau skubėti irgi nereikia.

    Rodyti taisyklę

    Įveik kliūtį naudodamasis kabančiais elementais.

  36. ALFA RUN kliūtis Baimės tuneliai
    365 ir 10 km

    Baimės tuneliai

    Vamzdžiai juda, tu judi. Baimė lieka už nugaros.

    Rodyti taisyklę

    Pralįsk pro kabančių vamzdžių vidurį.

  37. ALFA RUN kliūtis Miunhauzenas
    375 ir 10 km

    Miunhauzenas

    Tikra Miunhauzeno istorija, tik šįkart teisinga.

    Rodyti taisyklę

    Užkopk iki viršaus ir vamzdžiu nučiuožk žemyn.

  38. ALFA RUN kliūtis Beždžionių takas
    385 ir 10 km

    Beždžionių takas

    Beždžionėms tai kasdienybė, tau proga pabandyti.

    Rodyti taisyklę

    Įveik horizontalias kopėtėles, naudodamasis tik rankomis.

  39. ALFA RUN kliūtis Teleportacija
    395 ir 10 km

    Teleportacija

    Teleportas veikia, tik šlapiai.

    Rodyti taisyklę

    Persisverk per vamzdį ir nučiuožk į vandenį.

  40. ALFA RUN kliūtis Alfa kalnas
    405 ir 10 km

    Alfa kalnas

    Paskutinė įkalnė prieš finišą. Čia visi kopia kartu.

    Rodyti taisyklę

    Užbėk į rampą, naudodamasis virve.

  41. ALFA RUN kliūtis Tarzano žiedai
    415 ir 10 km

    Tarzano žiedai

    Tik žiedai, jokios žemės. Tarzano riksmas leidžiamas.

    Rodyti taisyklę

    Įveik visą kliūtį, naudodamasis tik žiedais.

  42. ALFA RUN kliūtis Adrenalinas
    425 ir 10 km

    Adrenalinas

    Pavadinimas pasako viską.

    Rodyti taisyklę

    Prabėk pro elektrinio piemens laidus.

  43. ALFA RUN kliūtis Piramidė
    435 ir 10 km

    Piramidė

    Iš viršaus matyti, kiek jau įveikei.

    Rodyti taisyklę

    Vamzdžių vidumi pasiek metalinės konstrukcijos platformą ir nusileisk.

Dažniausi klausimai apie kliūtis

Kiek kliūčių yra Alfa Run trasose?

5 km trasoje daugiau nei 30, 10 km trasoje daugiau nei 40.

Ką daryti, jei kliūties neįveikiu?

Apeik ją ir bėk toliau. Startuolio ir Alfa Hero trasose tai visiškai normalu, o OCR Elite dalyviai bėga baudos ratą.

Ar kliūtyse bus vandens?

Taip. Vanduo laukia keliose kliūtyse, tarp jų Piligrimo take, Ledynmetyje ir Teleportacijoje, tad sušlapsi tikrai.

Ar reikia pirštinių bėgimui su kliūtimis?

Taip, verta. Pirštinės gali padėti tvirčiau laikytis ant virvių, žiedų ir kabančių kliūčių bei apsaugoti delnus.

Visi dažniausi klausimai
bėgimas su kliūtimis: dalyvis įveikė vandens kliūtį

Kurią įveiksi pirmą?

Čia nėra jokio plano B. Ateik ir įveik!