2026.09.11
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
2026.05.30
Bendruomenė, sukūrusi vietą, kur kiti mokosi nepasiduoti: išskirtinis interviu su „Alfa Run“ įkūrėju Vladislavu Pociumi
Birželio 13 dieną šalia Vilniaus vyksiantis „Alfa Run“ šiemet mini dešimtmetį. Per šį laiką priklausomybės ligų centro „Alfa centras“ bendruomenėje gimusi iniciatyva…
2025.12.11
Kai tikros istorijos įkvepia: filmo „Gimęs antrą kartą“ peržiūros moksleiviams
Šiandien vaikai ir paaugliai su žalingais įpročiais ir jų keliamomis rizikomis susiduria gerokai anksčiau nei ankstesnės kartos. Elektroninės cigaretės, lengvai pasiekiamos psichoaktyvios…
2025.06.02
Pasiruoškite ekstremaliam „Alfa Run“ nuotykiui: trenerio patarimai
Pasiruoškite ekstremaliam „AlfaRun“ nuotykiui: trenerio patarimai Birželio 14 dieną Vilniaus rajone, Pamaraziuose, vyks ekstremalus bėgimas su kliūtimis „Alfa Run“. Šis renginys kasmet…
2025.05.29
Planas vasarai: aktyvios veiklos birželio savaitgaliams kartu su vaikais
Atkeliaujantis šiltasis sezonas yra idealus metas nerti į nuotykius kartu su visa šeima: atrasti pažintinius takus, pasisemti aštrių pojūčių ekstremaliame bėgime, išbandyti…
2025.05.22
Atmintinė, kaip pasiruošti bėgimui
Jauti virpuliukus, artėjant didžiajam ALFA RUN 2025 startui? Jau pradėjai pasiruošimą? Pirmosios privačios sporto medicinos klinikos Lietuvoje „Sporto Klinika“ sporto medicinos gydytojas…
2024.06.10
Sergančių priklausomybės ligomis organizuojamamas bėgimas siunčia svarbią žinutę visuomenei
Birželio 15-ąją šalia Vilniaus vyks priklausomybės ligų centro organizuojamas ekstremalus bėgimas su kliūtimis „Alfa Run“. Kasmet tūkstančius dalyvių suburiančio renginio misija –…
2024.06.07
Ekstremalus bėgimas „Alfa Run”: pagalba kitam yra svarbiau nei trasoje sugaištos minutės
Šių metų birželio 15 dieną Vilniaus rajone esančiuose Pamaraziuose vyks jau tradiciniu tapęs ekstremalus bėgimas su kliūtimis „Alfa Run“. Šiemet organizatoriai jau…
2024.03.12
Kaip žengti pirmą žingsnį link pokyčių?
Mielas Narsuoli, prasidedant pavasariui kviečiame prisiminti, kad dažnai tikrasis mūsų tikslas ne pergalė, o pati kelionė link jos. Kartais, siekdami tikslo, savo…
2023.09.08
Svarbiausia informacija dalyviams – Alfa Run FIESTA jau rugsėjo 16 d.
Labas! Iki mūsų susitikimo liko vos savaitė. Ar tu pasiruošęs nerti į ekstremaliausią rudens fiestą? Dar neturi bilieto? Registruokis DABAR. Registracija uždaroma…